Bienvenue dans votre espace de conseils sportifs. Je suis Sébastien Dos Santos, coach sportif depuis 11 ans et diplômé du brevet d’État. Ensemble nous allons travailler pour atteindre votre objectif !

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3 activités pour
Perdre mon ventre
47min. -
3 exercices pour
Dessiner mes abdos
17min. -
3 exercices pour perdre
Mes kilos superflus
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3 exercices pour
Muscler mon dos
20min. -
3 exercices pour
Affiner mes cuisses
25min. -
Circuit pour
Muscler mes fesses
15min. -
3 exercices pour
Affiner mes hanches
22min. -
3 conseils pour
Un ventre plat
50min. -
3 exercices pour
Muscler mes pectoraux
20min. -
3 activités pour
Affiner mes bras
16min. -
Ma routine
Fitness quotidienne
27min. -
3 exercices pour
Muscler mes bras
24min. -
3 activités pour
Affiner mes mollets
52min. -
3 activités pour
Muscler mes cuisses
23min. -
3 idées pour
Affiner mon buste
15min. -
Me sentir
Bien dans mon corps
14min.