Welkom op je app voor sporttips. Ik ben Sébastien Dos Santos, gediplomeerd sportcoach met 11 jaar ervaring. Samen zorgen wij ervoor dat jij je doel bereikt!
-
3 oefeningen ommijn buik weg te werken
47min. -
3 oefeningen vooreen sixpack
17min. -
3 ideeën om mijnovertollige kilo's kwijt te raken
-
3 oefeningen voorsterkere rugspieren
20min. -
3 oefeningen voorslankere dijen
25min. -
Set oefeningen ommijn bilspieren te versterken
15min. -
Drie oefeningen voorslankere heupen
22min. -
3 tips vooreen platte buik
50min. -
Drie oefeningen ommijn borstspieren te versterken
20min. -
Drie oefeningen voordunnere armen
16min. -
Mijn routineDagelijks fitnessen
27min. -
3 oefeningen ommijn armen te versterken
24min. -
Drie oefeningen voorslankere kuiten
52min. -
3 activiteiten ommijn dijen te versterken
23min. -
Drie ideeën vooreen smaller bovenlichaam
15min. -
Me goed in mijnvel voelen
14min.