Sport
Benvenuta/o nel tuo spazio di consigli sportivi. Sono Sébastien Dos Santos, coach sportivo da 11 anni, con diploma certificato. Lavoreremo insieme per raggiungere il tuo obiettivo!

- 3 attività per

  ## ridurre il grasso addominale

  47min
- 3 esercizi per

  ## potenziare i muscoli della schiena

  20min
- Serie di esercizi per

  ## rassodare i glutei

  15min
- La mia routine

  ## fitness quotidiana

  27min
- 3 attività per

  ## tonificare le braccia

  16min
- Riconciliarsi con il proprio

  ## corpo

  14min

Scopri tutti i suggerimenti
Per raggiungere il proprio obiettivo, è necessario fare sport, ma anche e soprattutto alimentarsi in modo corretto.
Molto presto potrai scoprire sulla tua app Body Partner, consigli nutrizionali che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo.